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圆肩驼背怎样矫正_驼背怎样矫正-世界今日报
来源: 互联网      时间:2023-05-01 19:57:36


(资料图)

1、矫正驼背有几种方法:一是如果程度比较轻,是坐姿不良引起的,可以通过改变坐姿和生活方式来改善。

2、平时多注意保持背部挺直,一直靠墙站着。

3、站立时,保持小腿、臀部、肩膀和头部靠在墙上。

4、其次,可以用一些牙套来帮助矫正驼背。

5、如果是病理性脊柱侧凸,就需要手术。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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